作为一名在职学生，如何平衡学校和工作

如果你想 平衡学习和工作 作为一名在职学生，你可以做一些事情来让生活变得更轻松.

有时, 当你组织你的日程安排或管理压力时，对你的日常生活进行小小的调整或补充会产生很大的不同.

以下是这些调整的一些例子:

虽然看起来微不足道, 有一个专门的空间，你可以学习或观看讲座，这对你追求你的教育是一个巨大的帮助. 在家里很容易分心, 因此，通过创造一个指定的空间，让你的注意力远离手机或电视，可以帮助你的大脑建立界限和联系，更能吸收信息.

虽然保持条理性对任何人来说都是好建议，但对在职学生来说尤其有用. 如果你在一个完整的工作日之间转换档位, 家庭生活和学校, 保持在你离开的地方是至关重要的.

在你的电脑或驱动器上创建一个文件系统，以帮助你跟踪重要的文件，如教学大纲或论文草稿. 使用日历来划分学习和上课时间，并严格遵守你的时间表. 你花在搜索东西或弄清楚下一步要关注什么的时间就越少, 你就能更有效地利用时间.

当你是一名在职学生时，每一点帮助和支持都很重要.

花点时间看看 学生资源及服务 作为一名学生，有什么方法可以让你的日程安排更容易管理. 在DeVry，我们为您提供:

当你感到不知所措的时候，有一个支持你的人可以交谈，或者让你振作起来，当你作为一名在职学生试图平衡学校和工作的时候，这会让你变得完全不同. 利用你信任的人，比如你的朋友或家人，在你需要的时候倾听, 或者当你发现自己时间紧迫的时候接手一些小工作. 与你所在地区的其他学生建立一个学习小组，对内化概念或建立一个支持系统也有很大的帮助. 

学校可能是你的首要任务，但你应该确保自己不会被耗尽精力. 花时间休息和放松不仅 帮助你的身体缓解压力和焦虑而且还有助于改善情绪，通过降低血压来帮助你锻炼身体. 花时间与朋友和家人在一起，或者出去做一些你喜欢的事情，这样可以帮助你放松. 确保你晚上睡个好觉，因为这也有助于你的学习能力.